Bilde 1 av 16
Dårlige nyheter. Du kan ha trypofobi. Har du noen gang blitt skremt av innsiden av en Wispa-bar, en lotusblomstfrøkopp eller til og med startskjermen på en Apple Watch?
Tusenvis av mennesker hevder å lide av trypofobi, en tilstand som offisielt ikke eksisterer. Les videre for å finne ut hva det er, og hva vi vet om det til dags dato...
Hva er trypofobi?
Fyller bildet over – en lotusblomstfrøbeger – deg med redsel? Det burde ikke gjøre; planten er helt ufarlig. Men arrangementet av frøhullene har vært kjent for å få folk til å føle seg ekstremt ukomfortable. Du vil sannsynligvis ikke klikke på galleriet i tilfelle.
Velkommen til trypofobiens merkelige verden: en irrasjonell frykt for gjenstander med en serie hull i grupper. Tenk på honeycomb, eller mønstrene som dukker opp i sjøkoraller. Noen ganger er til og med sirkulære former nok til å fremkalle avsky hos den lidende – som mønstrene på ryggen til en pilgiftfrosk.[gallery:12]
En vanlig bekymring uttrykt av trypofober er å ikke vite hva hullene inneholder – noe som ikke hjelper surinampadden, som føder gjennom hull i overkroppen:
Den begrensede forskningen antyder at 11 % av mennene og 18 % av kvinnene ville finne bildet ovenfor «ubehagelig eller til og med frastøtende å se på». I en meningsmåling fra 2015 om frykt og fobier av Ranker, ligger trypofobi på en respektabel 11. plass: bak klovner, dypt vann og edderkopper, men foran flying, haier og tannlegen.
Selv musikkvideoer er ikke immune. The Chemical Brothers' video for Wide Open viser en kvinne som gradvis blir gradvis mer hul og "hull". YouTubes kommentarer er fulle av trypofobi-lider som uttrykker ubehag. "Jeg kan ikke se på legen som får meg til å riste," sa en kommentator.
Hvor kommer ordet trypofobi fra?
En fobi refererer åpenbart til enhver form for psykologisk frykt, mens trypo er avledet fra gresk for "slå hull". Know Your meme hevder at begrepet ble laget i 2005, etter å ha blitt kalt "Holephobia" på en Geocities-side. Den dukket først opp på Urban Dictionary i 2008.[gallery:7]
Er trypofobi ekte?
Vel, ja og nei.
Ja i den forstand at et betydelig antall mennesker føler seg urolige når de ser på triggerbilder, for eksempel lotusblomstfrøkoppen, eller boblene som dannes i kokende melk.[gallery:5]
Se relatert Hva er stamceller og hvordan kan de endre medisin? Parapsykologi: Når ga vitenskapen opp paranormale studier?
Men det er ikke hele historien. Som nevnt ovenfor er trypofobi et begrep som dukket opp på nettet på midten av 2000-tallet. Det ble ikke studert akademisk før i 2013, og det vises ikke i American Psychiatric Associations
Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser .Faktisk, inntil den første studien om lidelsen ble fullført, ble emnet stadig slettet fra Wikipedia, med en redaktør som beskrev det som en "sannsynlig hoax og borderline patent-tull" .[gallery:9]
I 2011, når Populærvitenskap dekket nettfenomenet , ingen av de ti psykologene forfatteren kontaktet for historien hadde hørt om det, og ingen ville spekulere i biologisk grunnlag bak det.
Så sent som i 2013 ble ikke psykiater Carole Matthews fra University of California overbevist av internetts selvdiagnose, og hevdet at nettsiders tendens til å behandle bilder av menneskelig hud med parasitter og hudsykdommer med hullene på lotusblomster og cantaloupes kan betinge avsky hos noen. Hun fortalte NPR: "Det kan virkelig være folk der ute med fobier for hull, fordi folk virkelig kan ha en fobi for hva som helst. Men bare [fra] å lese hva som er på internett, ser det ikke ut til å være det hva folk faktisk har."
Enten den er ekte eller ikke, har nok folk skremt til å sikre høye søkevolum. For å feire Haloween 2017, oppdaget sikkerhetsselskapet YourLocalSecurity at trypofobi var den mest søkte etter fobi i fire amerikanske stater. Det er California, New Mexico, Texas og Vermont – i tilfelle du ville gå og henge med andre som lider.
Ok, det er litt moro, og metodikken deres er dypt mistenkelig, men den viser i det minste at mange mennesker er interessert i frykten – offisiell eller ikke.
Kan trypofobi utløses av teknologi?
Gitt at alt med mønstre av grupperte hull har vært kjent for å utløse trypofobi, er det ikke rart at teknologi av og til har fremmedgjort sine potensielle fans. Ta for eksempel Apple Watchs brukergrensesnitt:
[galleri:11]Smart design, eller trypofobi minefelt? Muligens begge deler.
Kanskje dette forklarer hvorfor noen kommentatorer føler seg kvalm når vi diskuterer Apple-produkter.
Andre produkter er kanskje ikke trygge heller. Moov Now-treningsbandet fikk et medlem av Alphr-teamet til å føle seg litt ukomfortabel...[gallery:15]
Hvilke studier er gjort på trypofobi?
Men det begynner å endre seg, delvis på grunn av at så mange mennesker selv identifiserer seg med en tilstand som ikke så ut til å ha noe grunnlag i medisinsk historie.
Den første studien, med tittelen Fear of Holes, fra Center for Brain Science ved University of Essex i 2013, undersøkte hvorfor noen bilder så ut til å indusere en mer visceral reaksjon hos trypofober enn andre. Forskerne Geoff Cole og Arnold Wilkins tok 76 utløsende bilder fra trypophobia.com og 76 kontrollbilder av hull, og oppdaget at de med sterkest innvirkning så ut til å dele visse egenskaper: en høy fargekontrast og en spesiell romlig fordeling.
Dette indikerer at det kan være et evolusjonært forsvar, gitt at det er et utseende som mange farlige dyr – den blåringede blekkspruten, for eksempel – deler:[gallery:14]
I 2015 slo Cole og Wilkins seg sammen med doktorgradsstudenten An Trong Dinh Le, en selvidentifisert trypofobi-syk, for å utvikle et symptomspørreskjema. De oppdaget at å redusere kontrasten i et bilde gjorde det lettere for en lidende å se det.
Professor Wilkins skrev nylig i The Conversation, og sa at utløsende bilder har en tendens til å ha matematiske egenskaper som "ikke kan behandles effektivt av hjernen og derfor krever mer oksygenering av hjernen".
Han sa: «Paul Hibbard og jeg foreslo at ubehaget oppstår nettopp fordi folk unngår å se på bildene fordi de krever overdreven oksygenering av hjernen. (Hjernen bruker omtrent 20 % av kroppens energi, og energiforbruket må holdes på et minimum.)
Noen andre mulige årsaker?
[galleri:0]
En teori er at ved å snakke om trypofobi og dele bilder, er det mer sannsynlig at fobien sprer seg. Hvis det er tilfelle ... beklager det.
En abonnent på den teorien er Daniel J. Glass fra Suffolk University, som fortalte Buzzfeed-nyheter: " Når du ser på alle disse bildene som andre synes er ekle, er det lett å tenke, Å, ja...det ER ekkelt.»
"Men hvorfor er så mange mennesker så tilbøyelige til å finne disse bildene grove i det hele tatt? Det ville være mye vanskeligere å få folk om bord med å bli kvalm av et bilde av babykattunger.»
Med andre ord, det kan være en del av det, men det forklarer ikke helt fenomenet.
Hva er symptomene på trypofobi?
Dette er ikke et så enkelt spørsmål som det først ser ut, ettersom ulike alvorlighetsnivåer merkes avhengig av pasienten.
Når de ser et utløsende bilde, har trypofober en tendens til å føle en visceral fysisk respons: de kan grøsse, føle at huden kryper eller oppleve symptomer som ligner på et panikkanfall – kløende hud, svette, kvalme og hjertebank.[gallery:1]
Finnes det en test for trypofobi?
Siden det ikke er en offisielt anerkjent tilstand, er det hardt arbeid å finne en definitiv test. Så vidt jeg kan fortelle, er testen utviklet av Cole og Wilkins ikke tilgjengelig online.
Når det er sagt, er det en rekke uoffisielle tester som bare involverer å se på bilder av "ting med hull", som gradvis øker i ubehageligheter for de som lider.
Hvis du føler deg ukomfortabel med å se på bildene i denne artikkelen, i stedet for å være totalt forvirret, bør du vurdere deg selv som trypofob.[gallery:8]
Finnes det en kur mot trypofobi?
Igjen, dette er vanskelig å svare på, fordi tilstanden som ikke er offisielt anerkjent. Men i pressemeldingen fra University of Essex som rapporterer om Cole og Wilkins’ første forskning, foreslår forskerne en utprøvd psykologisk metode som brukes til å behandle ulike fobier: gradvis gjentatt eksponering.
Dr Cole så på bildene så mye at han ble ufølsom for dem, heter det i utgivelsen.
I tillegg tilbyr en Reddit-leser dette rådet til folk som lider av "hudkrypende" følelser: "Gni din egen hud. Med hele overflaten av håndflatene, fortsett og gni armene, nakken, hvor som helst du kjenner piloereksjonen (gåsehuden).
"Du vil legge merke til at uhyggeligheten faktisk erstattes med en tilfredsstillende følelse av komfort, fordi det du gjør er å overstyre de uregelmessige dataene som din visuelle cortex tolket fra det feilaktige teksturbildet med ekte data ... mens du gnir din egen hud, [ du vil] finne ut at du faktisk ikke har slike lesjoner.»
Hvis disse bildene har fått deg til å føle deg kvalm, og av en eller annen grunn vil du ha mer av det samme, så stikk innom Trypophobia subreddit, hvor over 18 000 abonnenter jevnlig deler bilder designet for å gjøre hverandre engstelige av en eller annen grunn...
Bilder av Elias Gayles, Ben Sutherland, Peter Shanks, Dice Kit, Ben Dalton AmberNectar13, Angell Williams, Stephen Depollo, ET og William Wan, brukt under Creative Commons